Yoga para ESTIRAR todo el cuerpo🌞🧘‍♀️/ secuencia sencilla en casa 🏡

Published on 24/12/2020 by

Esta secuencia es opcional para realizarla antes o después de entrenar, si deseas.

Recuerda nunca forzar ninguna postura y si duele para. Respeta a tu cuerpo.

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